レシピブログ
好き嫌い、苦手な食べ物って誰でもあるんだけど・・・ 健康維持に必要な肉を食べたくないというのはやっぱ良くないよな~ 魚がいいのはわかるけど、焼いた肉と揚げた魚では明らかに焼いた肉の方がヘルシーだし。 調理法によってお肉も食べるようになりました。 今回は生姜焼きです。 油を使わず仕上げてみました。 ◆材料 生姜焼き用豚ロース100g、塩麹少々、玉葱1ヶ、きくらげ40g、おろし生姜小さじ1、香味じょう......
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