アサイージュース80cc、豆乳大さじ2 フルーツブランデー大さじ1、フルブラの果実(ブルーベリー8粒、ストロベリー5粒、ラズベリー2粒)、水大さじ1、レモン汁少々、マンゴー1/4個、バナナ1/2個、グラノラ大さじ1 アサ [...]...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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