まぐろボールのキャベツ蒸し レシピあり

まぐろボールのキャベツ蒸し
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    おいしそう！

まぐろをミンチにしてお野菜をたっぷり入れたボールをキャベツで包み込んで野菜たっぷりトマトソースをかけてクックパーで蒸しました。 おひとりさまランチに、夕食のあと一品に。 ★★★レシピ★★★ （１人分） まぐろボール：びん [...]...

MOANA LANIさん

MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家 ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。 チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。 お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。