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いただきもの九州ぼんたんと寒天を使った美容食デザート 文旦にはこんな効能が含まれています。 ナリンジン(苦味成分)は、柑橘類の中で特に含まれている文旦(白いワタに多く含まれている)ですが、このナリンジンは 脂肪細胞の分解を促進させる働きをして「冬太りを解消」する手助けをしてくれます。 その他 自然な下剤効果があり便秘でお悩みの方にもいい。 だったらもっと早くに会いたかったよー 勿論、渡ハ前に作った......
文旦の皮で☆文旦ジャム
文旦ピール☆
文旦とブロッコリーのサ...
アボガドと文旦のサラダ
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