自宅で栽培中のベビースピナッチは、まったくエグミもなくサラダ用なので柔らかいんです。 いっぱい摘んでグリーンスムージーにしました。 ★★★レシピ★★★ 甘酒150ml、ベビースピナッチ両手いっぱい、キウイ1個、生姜1/2... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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