9/29のグリーンスムージーは冷凍ケール COSTCOで買ったケールを冷凍保存しておけばいつでもグリーンスムージーが作れます。 ★★★レシピ★★★ 冷凍ケール3枚、マンゴー1/2個、パイナップル4切れ、グリーンシードレス... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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