ココナッツジュースを入れてホットグリーンスムージーです。 ★★★レシピ★★★ ほうれん草両手いっぱい、ピーマン1個、パイナップル4切れ、ココナッツジュース140ml 50℃洗いしたほうれん草を3cmに切り、ピーマンもざっ... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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