シナモンケールスムージーレシピあり

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おいしそう！

農家さんの採り立て新鮮ケールの朝ごはんスムージーは野菜生活ポリフェノールとシナモンシュガーを入れました。水でふやかしたチアシードを入れることで腹持ちがよくなります。 ★★★レシピ★★★ ケール5房、胡瓜1/2本、グリー... 続きを読む...

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。