スパイシー蒟蒻雑穀 レシピあり

スパイシー蒟蒻雑穀
  1. 5
    おいしそう！

レトルトのサラダ用雑穀に米こんを入れてクミンで香りづけ とってもスパイシーでヘルシーに仕上がりました。 ★★★レシピ★★★ 雑穀1袋、米こんにゃく1袋、ズッキーニ30g、玉葱20g、トマト1個、マグロ赤身30g、トマトケ... 続きを読む...

MOANA LANIさん

MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家 ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。 チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。 お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。