秋蒔きしたカーリーケールは越冬し暖かくなったのでトウ立ちしてきました。 既に春蒔きをしているので、全て収穫してスムージーにしたので秋蒔きは終了です。 ★★★レシピ★★★ カーリーケール両手いっぱい、ピーマン1個、ふじ林檎... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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