若採りケールとフルーツスムージーレシピあり

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おいしそう！

若採りケールなので苦みも少ないと書かれていましたが、わりと苦みもあります。フルーツは必須ですね。 ★★★レシピ★★★ 若採りケール4枚、ピーマン1個、美らパイン4切れ、トンプソングレープ7粒、苺7粒、お湯70ml ケー... 続きを読む...

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。