朝採りケールスムージーレシピあり

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おいしそう！

日の出も早くなったので、朝のスムージーはプランターから採りたてのケールで作ります。 ★★★レシピ★★★ 朝採りケール3枚、ピーマン1個、ジョナゴールド1/3個、美らパイン2切れ、水60ml ケールとピーマンは50℃洗いし... 続きを読む...

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。