冬に育てていたパワーケールを収穫して冷凍保存しといたのでスムーズにしました。 ★★★レシピ★★★ 冷凍パワーケールふたつかみ、パイナップル70g、オレンジ1個、胡瓜1/2本、ピーマン1個、水50ml 胡瓜と種を取ったピー... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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