WHOLE FOODSでCOOKされたフリカケアヒディップを買ってきたので、マフィンサンドイッチにしました。 ★★★レシピ★★★ イングリッシュマフィン1個、ピーマン1個、フリカケアヒ70g、冷凍ほうれん草ひとつかみ、カ... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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