ケールと甘酒のスムージー レシピあり

ケールと甘酒のスムージー
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    おいしそう！

スーパーで買った若採りケールと甘酒を入れてスムージーにしました。 ★★★レシピ★★★ 若採りケール3枚、甘美人50g、冷凍パイナップル4切れ、甘酒200ml、ジンジャーパウダー3ふり ケールは50℃洗いしてザックリ切り、... 続きを読む...

MOANA LANIさん

MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家 ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。 チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。 お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。