今日もスーパーにありました。若採りケール。 スムージーには欠かせない食材です。圧力鍋で蒸した金美人参を入れました。 ★★★レシピ★★★ 若採りケール2枚半、ピーマン1個、蒸した金美人参60g、シナノゴールド1/2個、冷凍... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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