仕事の帰りに角上魚類へ足を伸ばして食料品を調達。 新鮮な鯵を三枚おろしにしてもらったので、サンガ焼きにしてシャトレーゼの糖質80%オフパンにはさんでスライダーにしました。 ★★★レシピ★★★ 鯵の三枚おろし1尾分、葱1/... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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