海老ブロッコリーサンドウィッチ レシピあり

海老ブロッコリーサンドウィッチ
  1. おいしそう！

館山で買って来た ブロッコリー と卵を使って海老 ブロッコリー サラダを作り、サンドウィッチにしました。 ★★★レシピ★★★ ブロッコリー 脇芽1/2袋、 バナメイエビ 1パック、卵1個、玉葱みじん切りピクルス大さじ1、たくあん3枚、カロリーオフマヨネーズ大さじ3、塩コショウ少々、一本堂の糖質オフ食パン2枚、マー ガリ ン小さじ2、ねりがらし小さじ1/2 ブロッコリー 脇芽は固めに茹で、 バナメイ......

MOANA LANIさん

MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家 ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。 チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。 お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。