キムチ炒飯レシピあり

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おいしそう！

キムチを開けて、残りは冷凍しておいた玄米ごはんとキムチ炒飯にしました。 ★★★レシピ★★★ キムチ70g、新玉葱1個、卵1個、玄米ご飯1人分、コチュジャン小さじ1、青ネギ適宜新玉葱は粗みじん切りしてからラップに包んで600Wレンジで2分加熱します。解凍した玄米ご飯もレンジで温めます。フライパンに MCT 入りオイル（ヘルシーリセッタ）を入れ、卵、玄米ご飯を入れて炒めます。加熱した新玉葱......

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。