春キャベツとしらすのパスタレシピあり

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おいしそう！

柔らかい春キャベツを買いました。生で食べると美味しいのですが、最後の方はパスタにしました。 ★★★レシピ★★★ 春キャベツ1/4個、新玉葱1/2個、しらす 1パック、パスタキューブ和風1個、お湯380ml、おろしにんにくチューブ1㎝、Carboff75g フライパンに MCT 入りオイル（ヘルシーリセッタ）大さじ1を入れ、新玉葱、春キャベツ、しらすを炒めます。少ししんなりしたら取り出し、......

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。