青パパイヤきのこ炒め レシピあり

青パパイヤきのこ炒め
  1. おいしそう！

今が旬の青パパイヤは、大きめのサイズだったので、いろいろなおかずに使えました。 今回は旬の 霜降 りひらたけを炒めてお弁当のおかずに入れました。 ★★★レシピ★★★ 青パパイヤ130ｇ、 霜降 りひらたけ2/3パック、 かつお だし小さじ1、めんつゆ大さじ2/1、みりん小さじ2、酒小さじ2 青パパイヤは２㎝位に切り、 霜降 りひらたけも粗みじん切りします。 フライパンに MCT 入りオイル（ヘルシ......

MOANA LANIさん

MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家 ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。 チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。 お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。