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ごはんキロク✍️𓍯𝕞𝕖𝕟𝕦 ┈┈┈┈┈┈┈┈𖠚՜ ミルフィーユカツ𖠚՜ きんぴらごぼう𖠚՜ れんこんソテー𖠚՜ なすの煮浸し𖠚՜ ひとくち鮪のレア焼き𖠚՜ みそ汁┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✎𓈒𓂂𓏸特売のキハダまぐろをまずはお刺身で食べた後、残ったものをソテーして夜ご飯......
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新たまねぎ入り ミルフ...
食感楽しいミルフィーユ...
実はとってもヘルシー、...
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