今日の朝活！料理編（3時起床目玉焼きカフェ風プレート♪）レシピあり

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おいしそう！

お早うございます！今朝は午前3時16分起床！ 2日連続3時起床で（体調調整期間ということ）、昨日も代官山でクックパッド料理動画撮影、明日は遅く起床！体力のバランスを整えます♪ 朝食には、目玉焼き、いつものカフェ風プレート♪ サラダ油大さじ1/2 卵2個サラダ油で熱したフライパンで、（あらかじめ1個ずつ小さな器に割り入れた）卵......

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: なおあき1981さん

2020年ネクストフーディスト3期生。以前は朝活ランニングでフルマラソン3度走破！2016年放送分MOCOSキッチン140種作り料理のコツを。6年連続年間100冊読書クックパッド81ヶ月21,000クリップ3,400印刷♪モノ紹介の楽天Room64.0kフォロワ♪ YouTubeショート中心2023年15.3万再生♪