今日の朝活！7時起床 オムレツ作りと、つくおき梨のスプレッド朝食♪ レシピあり

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   おいしそう！

お早うございます！   今朝は午前7時13分起床〜   遅めの早起き〜 時間ないため オムレツと、（いぜんのつくおき） 梨とバターのスプレッドジャム （作った日先週金曜あたりの）ブログに レシピ〜             (1人分)     A（ 卵2個 牛乳　大さじ１ 塩胡椒　少々 ）   B（ オリーブオイル　小さじ１ バター小さじ１ ）       Aを、軽く１０回ほど混ぜ、 １８cm〜２......

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