今日の朝活！4時半起床　にんにく醤油の唐揚げ丼作り〜レシピあり

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おいしそう！

お早うございます！きょうは午前4時半起床 instagram貼り付けに睡眠グラフ通例通り貼るも、 7時〜11時まで寝ていました〜元旦4時起き料理の貼り付けも〜ハウスおろし生にんにくをレシピブログ/フーディーテーブル様より頂いた時作ったレシピ〜鶏モモではなく、鶏むね肉を使ってみました〜（一人分）鶏むね肉　1/2枚酒　大さじ1 醤油　小さ......

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: なおあき1981さん

2020年ネクストフーディスト3期生。以前は朝活ランニングでフルマラソン3度走破！2016年放送分MOCOSキッチン140種作り料理のコツを。6年連続年間100冊読書クックパッド81ヶ月21,000クリップ3,400印刷♪モノ紹介の楽天Room64.0kフォロワ♪ YouTubeショート中心2023年15.3万再生♪