今日の朝活！きりたんぽ鍋再挑戦〜レシピあり

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おいしそう！

おはようございます！今朝は昨日も寝ずに今日も深夜起きたまま朝4時料理インスタライブでした〜 (今日お昼まで睡眠とって、週平均睡眠時間を 6時間9分にしました〜). きりたんぽ鍋再挑戦〜（一人分）温かいごはん 150g 白菜　1/2枚長ねぎ 1/4本しめじ 1/4パック鶏むね肉 1/2枚和風だしの素　小さじ1/2 水　400ml ......

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: なおあき1981さん

2020年ネクストフーディスト3期生。以前は朝活ランニングでフルマラソン3度走破！2016年放送分MOCOSキッチン140種作り料理のコツを。6年連続年間100冊読書クックパッド81ヶ月21,000クリップ3,400印刷♪モノ紹介の楽天Room64.0kフォロワ♪ YouTubeショート中心2023年15.3万再生♪