今日の朝活！冷凍シーフードの白ワイン蒸し〜ピラティス&図書館2冊〜レシピあり

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おいしそう！

おはようございます！今朝はほぼ徹夜明けな〜図書館後1時間ほど仮眠とって今〜週平均睡眠時間5時間49分だったかな、今週は土曜明日オフ予定なので〜朝料理冷凍シーフードの白ワイン蒸し〜以前グルラボプラスいただいた時作ったレシピを〜（一人分）キャベツの葉　　一枚しめじ 1/4パック玉ねぎ　1/4個冷凍シーフードミックス 50g オリー......

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: なおあき1981さん

2020年ネクストフーディスト3期生。以前は朝活ランニングでフルマラソン3度走破！2016年放送分MOCOSキッチン140種作り料理のコツを。6年連続年間100冊読書クックパッド81ヶ月21,000クリップ3,400印刷♪モノ紹介の楽天Room64.0kフォロワ♪ YouTubeショート中心2023年15.3万再生♪