今日の朝活！チキンソテー〜白ワインバターソース♪花粉症耳鼻科〜 レシピあり

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   おいしそう！

おはようございます！ 今朝は、 花粉症の薬もらいに車で耳鼻科〜 4時間25分の睡眠で起きれたので良かった〜 (一人分) じゃがいも1/3個 鶏もも肉1／2枚 塩　少々 黒胡椒　少々 オリーブオイル　大さじ1/2 にんにく1片 バター大さじ1/2 白ワイン　大さじ1 乾燥パセリ　適量 じゃがいもをスライサーで薄切り、 水に晒したあと水を拭き取る。 I 鶏ももをきちんと開きフォークで両面満遍なく ......

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