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おはようございます! 新年一本目の料理は、 全粒粉作り置きも 尽きてきたのですが 水炊き鍋〜 いや〜身体があったまる 鍋料理は良いですね〜 AppleVisionPro使えない今 どうせ、、と眠るにも 昨日10時間ぐらい寝て 午後4時ごろまでぐったりしていたので〜 ShortVlog昨日は観たものがなかったので〜 (1人分) 白菜 1枚 長ネギ1/4本 しょうが 1片 鶏むね肉1/2枚 水 40......
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