レシピブログ
長芋には 消化を助けてくれる アミラーゼなどの消化酵素が 多く含まれているので 胃腸に優しい食材です^^ すりおろせば 他の食材を優しく包み込んで とろりとたべやすく 優しい口当たりに 気分もほっと和 ... The post 長芋の栄養と切った後とすりおろしたあとの保存方法 first appeared on マンツーマン指導オンライン料理教室「和の食アカデミー」 日本全国、海外ZOOM受講 ......
長芋と枝豆の春巻き
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簡単ボリューム満点!も...
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