回鍋肉♪ フライドポテト♪ みそ汁♪ レシピあり

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おいしそう！

＊今日はバドミントンの練習を 4時間頑張ってきました＊バドミントンの練習の日は必ずと言っていいほど疲労回復を早めるために豚肉を食べます！＊なので回鍋肉にしました【献立】回鍋肉フライドポテトうすあげと水菜のみそ汁【回鍋肉のレシピ】 ① キャベツ(半玉)をざく切りにする。 ② フライパンに油(大さじ1)＋①＋塩(小さじ1)＋水(......