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今日は 仕事 バドミントンだったので 昨日に 食材だけは 切って 用意しておきました お鍋ひとつで 炒めず 豆乳を使って ヘルシーに作れる チャウダーです 【献立】 簡単!シーフードチャウダー たらのムニエル 【簡単!シーフードチャウダーのレシピ】 材料は こちら ① 人参(1/2本)、玉ねぎ(1個)、じゃがいも(大2個)、しめじ(1株)は のように切る。 ② シ......
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