ヘルシー肉じゃが♪ 小松菜と油揚げのごま和え♪ レシピあり

ヘルシー肉じゃが♪ 小松菜と油揚げのごま和え♪
  1. おいしそう!

🔹 油は使わない! 炒めない! ヘルシーな肉じゃがです🥰 【献立】       ヘルシー肉じゃが       小松菜と油揚げのごま和え       白菜と青ねぎのみそ汁   【ヘルシー肉じゃがのレシピ】  🔹 糸こんにゃくと牛肉の下ごしらえで とっても 美味しい肉じゃがになります!   ① 鍋に  【黄金のだし】 を入れて 軽く沸騰させる。   【黄金のだし】 は こちら ⬇️      水(4......

おーちゃんの家庭料理さん

おーちゃんの家庭料理さん

栄養士、調理師、アスリートフードマイスターの資格を持っています。料理は難しくない。面倒くさくない。作ってみよう!と思ってもらえるよう わかりやすく レシピを載せたいと思っています。