大根とねじりこんにゃくと竹輪の煮物♪ レシピあり

大根とねじりこんにゃくと竹輪の煮物♪
  1. おいしそう!

🔹 今日は 私の予定に合わせてもらって よもぎ蒸しとイネイト活性療法をしていただきました。      🔹 約1ヶ月ぶりのよもぎ蒸し。      🔹 終わった後のツボの中の状態を見ると かなりの老廃物が溜まっていたようです😩      🔹 腰がいたかったので その後は続けて イネイトをしてもらい いつも行っている ストレッチのチェックや新たに筋トレも教えていただきました。    🔹 だんだんと回復......

おーちゃんの家庭料理さん

おーちゃんの家庭料理さん

栄養士、調理師、アスリートフードマイスターの資格を持っています。料理は難しくない。面倒くさくない。作ってみよう!と思ってもらえるよう わかりやすく レシピを載せたいと思っています。