レシピブログ
🔹 今日は 私の予定に合わせてもらって よもぎ蒸しとイネイト活性療法をしていただきました。 🔹 約1ヶ月ぶりのよもぎ蒸し。 🔹 終わった後のツボの中の状態を見ると かなりの老廃物が溜まっていたようです😩 🔹 腰がいたかったので その後は続けて イネイトをしてもらい いつも行っている ストレッチのチェックや新たに筋トレも教えていただきました。 🔹 だんだんと回復......
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