カロリーカットのひじき煮♪ ほっけ♪ レシピあり

0

おいしそう！

🔹 昨日のしぎ焼きが残っていたので何か和食のおかずを作ろうと思って...。　　　　 🔹 ひじき煮とほっけを焼きました🐟　　　　 🔹 ひじき煮は炒めず作るのでカロリーカットできます☝️　　　　【カロリーカットのひじき煮のレシピ】 ① 人参は細切り。油揚げは人参の大きさに合わせて切る。　　　　 ② 鍋(フライパン)に水(400cc)＋砂糖(大さじ4......