朝ピリ！キャベ麻婆でヘルシーワンプレートレシピあり

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おいしそう！

年の瀬で早くも体重増加の匂いがプンプンと漂ってきたmatch_guy_niceです。昨日、がっつり筋トレしてきたんやけど〜。増えてるやないの〜。しかも、筋肉量が減ってるやないか〜。ホンマか⁉︎タニタさん！思わず足の裏をタオルで一回拭ったやないの。。で、も一回、体重計に乗ってみたら！変わらず。。ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝというわけで、ショ......