食欲さそう！牛肉と野菜のピリ辛炒めレシピあり

冷蔵庫のものを減らそう♡‎( ,,･ิω･ิ,, )‼ ってことで、ある食材でちゃちゃっと‎( ᐛ )و！お野菜たっぷりいれて、スタミナ炒めです(｀・∀・´) ●材料● ・牛肉→150ｇ・ズッキーニ→小1本・玉ねぎ→1個・ピーマン→1個・にんじん→1/2個・ゴ......

料理お菓子やパン、キャラケーキ、シフォンケーキ郷土料理&菓子、お弁当♪レシピ等upしていきます(^^) 健康食、生活習慣病予防アドバイザー日々勉強です！大切な人達の健康を守りたい☆ Instagram★miimii216

みぃさん