めかぶ納豆ごはん

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おいしそう！

今朝もシンプルな朝ごはん食事の前にめかぶを食べるとベジファーストよりも血糖値の上昇が抑えられるという医学的根拠があり結構積極的に食べているんですよねー。海藻類はやっぱり美味しいしカラダにいいね。 Instagramでお料理写真を載せています！こちら→ https://www.instagram.com/uchikoc/ レシピブログランキングというものに参加しています。 ↓......