油を使わずに！エスニック風甘辛鶏肉のから揚げレシピあり

レコルトエアーオーブンで1５分！甘辛とり肉のから揚げ大好きなタイ料理のソースチリソースをからめて焼いた鶏のからあげピリッと辛くてほんのり甘くて外側はサックサク！！まだ不慣れなエアーオーブンなので若干焦げているところもありますがお肉は柔らかくジューシーに出......

子供の頃から物づくりがスキで、なんでも自分で作ってみたいんです！1人暮らしの学生の頃、梅干しをベランダに干したりお味噌を作っていました（笑）私にとってお料理は心の癒し＆ストレス発散法です。愛する人にお料理を作れる事が一番の幸せだと思ってます。一緒に食べてくれる人がいないとちょっぴり寂しいです！

hanari（はなり）さん