そばサラダ

そばサラダ
  1. おいしそう！

今日は娘がライブにいって帰りが結構遅い予定だったので、 単品ヘルシーダイエットメニューで、そばサラダです。 使った材料は、レタス、フリルレタス、パプリカ、人参、にら、卵、納豆、そば。 オリーブオイル、だし汁、甘酢、薄口しょうゆ、こしょうで作ったドレッシングで 全体をざっくり混ぜ合わせて仕上げます。 たまにはこんなに軽い晩ごはんも、体によろしいかも。 いえ、 たまにはこれくら......

sherryさん

sherryさん

健康に幸せに日々を過ごすための素材を大事にした健康レシピ、楽しい食卓とコミュニケーションのための心のレシピ、心地いい暮らし方などをお伝えします。