【一汁二菜】鶏の手羽元とナスの豆板醤さっぱり煮レシピあり

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おいしそう！

ご訪問ありがとうございます！ ◎初めましての方はこちらをぜひ読んでみてください。　→ 自己紹介今日は、ナスが沢山あるので、それを使って鶏の手羽元とナスの豆板醤さっぱり焼き。副菜はキュウリの梅肉和え（←簡単に作れてさらに美味しい）汁物はほうれん草の味噌汁。ほうれん草は下茹でしてます。ご飯は玄米。自分でもびっくりするくらい健康的な食事だな！でも美味しすぎたから！一汁二菜は主菜・副菜でバランスのい......