アーモンドミルク レシピあり

アーモンドミルク
  1. おいしそう!

ナマステ(⌒-⌒)ニコニコ ローフードを作る時、ナッツ類は浸水してから 使いますけど、今すぐ作りたいと言う時には 間に合いませんね そこで夜から朝までナッツ類を水に浸けますが その時100gに量り水を切った後、冷凍します。 そうしておくと、作りたい時軽量しないで すぐに作れますので。 きょうはアーモンドミルクを作りたいと思い、 冷凍庫から出して作りました。 アーモンドミルクはヴィーガンのミルク ......

ローフード&マクロビオティックで美味しい生活♪のすずらんさん

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主にローフードレシピとコーチングの内容を公開しています。 生のフルーツや野菜を食べて、体に酵素を取り入れ元気に過ごしましょう!