味が濃い＝身体に悪い？レシピあり

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おいしそう！

こんにちは！ “料理下手や自信のない方でも、彼の胃袋をつかめるようになる料理の専門家” 管理栄養士の熊橋麻実です。暑くなってくると味が濃いものが欲しくなりますね〜塩味は身体をキュッと締めてくれる役割があるので、夏は特に身体が必要としています。最近では、味が濃い＝身体に悪いという言葉が一人歩きしているように思います。確かに、塩の摂り過ぎは身体には良くありま......