牛乳と鶏胸肉でヘルシー！チキンのトマトクリーム煮（レシピ）レシピあり

こんにちは、管理栄養士・料理家の廣野沙織（ひろのさおり）です。年末年始はイベントも多く、ついつい食べ過ぎてしまいがち。そんな時期に家で自炊する際には、できるだけヘルシーなものを食べて調整できると理想的です。 &nbs […]...

フリーランスの管理栄養士として、レシピ開発、出張料理、記事執筆などのお仕事をしています。以前大学院で調理を科学的に扱う分野で研究をしていました。ブログの内容も調理科学に関することが多いです。

ひろのさおりさん