牛ハラミと夏野菜玉ねぎのソースレシピあり

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おいしそう！

牛のハラミはハンギングテンダーとも呼ばれる部位。やわらかで、ジューシーなのが特徴です。旨味たっぷりの玉ねぎのソースとたくさんの野菜で頂きましょう。｜材料【牛ハラミのステーキ】牛・ハラミ ... 180g 塩・コショウ ... 適量ポワレ用オリーブオイル ... 3g 【玉ねぎのソース】3人前にんにくのみじん切り ... 3g（1片）玉ねぎのみじん切り ... 130g（1/2......