絶対美味しい！ささみdeプルコギチキンレシピあり

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おいしそう！

#作り置きおかず #下味冷凍 #作り置き #お弁当 #10分レシピ 🕐調理時間…10min (漬け込み時間は除く) 🍳道具…フライパン(26cm) ❄️冷蔵保存…2～3日 ❄️冷凍保存…１ヶ月(漬け込んだ状態) 今日もブログを見てくださりありがとうございます“(. .*) 今回ご紹介させていただくレシピは【ささみ】を使ったプルコギチキンささみ......