~免疫力アップ~【にんじんとツナのうま味和え】#献立あり #作り置き #腸活 レシピあり

~免疫力アップ~【にんじんとツナのうま味和え】#献立あり #作り置き #腸活
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    おいしそう!

(献立付き) ~免疫力アップ!~ にんじんとツナのうま味和え ⌛調理時間…10min 🍳道具…電子レンジ 🧊冷蔵保存…3日 🧊冷凍保存… 🧂味アイコン…さっぱり 🍱お弁当…◎ 🍺ビール… 👶お子様…◎ ーーーーーーーーーーーーーーーーー このレシピのポイント📍 ✅パパっと簡単 ✅塩麹で免疫力アップ ✅塩麹とツナで調味料が少なく済む◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー 今回ご紹介させていただくレシ......

こはるのスマイルごはんさん

こはるのスマイルごはんさん

料理を食べるのも、作るのも大好き♪ 夫と二人暮らし 毎日忙しくてなかなか作れない… 料理が苦手… そんなお悩み解消レシピを 日々考案しています 旬・節約・簡単・おいしいをテーマにしています☆