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(レシピ付き) ~10分で簡単~ まるごとピーマンの甘辛肉巻き ⏰調理時間…12min 🍳道具…フライパン 🧊冷蔵…3日 🧊冷凍…3週間 🍱お弁当…◯ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ˗ˏˋ 𝑅𝑒𝑐𝑖𝑝𝑒 𝑃𝑜𝑖𝑛𝑡ˎˊ˗ ⭐10分で簡単 ⭐ピーマンの栄養まるごと取れる ⭐豚バラと甘辛味で食べやすい 種に含まれる"ピラジン"は栄養満点💯 血液の流れを良くしてくれたり 夏の冷え性にもおすすめな......
レンジで簡単大量消費!...
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