レシピブログ
こんにちは!管理栄養士はるです。いつもはお野菜レシピやお家のみレシピを書かせていただいているこちらのブログですが、、、、、今日は簡単デザートをご紹介しますおやつは、ヨーグルトやフルーツなどを使えば、ビタミンやたんぱく質をとることができます♪特に、暑くて食欲がないときは、うまく活用すると栄養をチャージできますよ!私が最近はまっているのは、バニラアイスとヨーグルトを組み合わせ。ヨーグルトの酸味がマイル......
リンゴで正月飾り切り ...
くるみとドライフルーツ...
【手作り ナッツ&フル...
朝はこれでしょ♪人参と...
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