管理栄養士レシピ☆失敗なし！かじきのしょうが照り焼き♪＆魚照り焼きをおいしく仕上げるコツレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

こんにちは♪ みなさんは、お魚料理作りますか？魚にはDHAやEPAなどのお肉にはない成分が含まれていてお肉とお魚は1日おきにとるのがベスト！なのですが・・・お魚料理って手間がかかったり、むずかしいイメージがありませんか確かに一からお魚を下すと大変ですが、簡単なのは、切り身をフライパンで焼くこと♪ 特に、お魚の定番「照り焼き」はフライパンで仕上げることにより・・・・グリルに比......